Archives janvier 2017

La Fabrique à Kifs…

…. Fabrique à bonheur(s) !

De son petit nom FAK, la Fabrique à Kifs est née de l’impulsion de trois pétillantes complices, Audrey Akoun, Isabelle Pailleau et Florence Servan-Schreiber. Avant d’être un livre paru en novembre 2016, il s’agit d’une « Master Class sur le bonheur ».
affiche-FAKKesako une master class ? On peut dire une prestation sur scène en pleine interaction avec le public présent. Pas tout à fait un 3-women-show (même si on rit beaucoup), pas une conférence, pas une pièce, mais un peu de tout cela.

Nos trois protagonistes sont spécialistes du bonheur et comptent bien faire profiter de leur savoir en la matière. Elles délivrent sur scène, et maintenant sur papier, une multitude de pistes pour apprendre à se rendre heu-reux. Oui, parfois, il faut désapprendre et ré-apprendre…. Oui parfois le bonheur n’est pas dans la suractivité et le self-control,  la possession et le paraître…

Les 3 power pros de la Fabrique à Kifs

Audrey Akoun, notaire de formation en a fait l’expérience après un burn-out. Burn-out dont elle a rebondit en se reconvertissant. Maintenant psychothérapeute, formatrice et conférencière, elle a co-fondé avec Isabelle Pailleau « La Fabrique à Bonheur ». Toutes deux sont auteurs de plusieurs succès d’édition tels que « Apprendre autrement avec la psychologie positive » ou « Je dis enfin Stop à la pression », édités chez Eyrolles

Florence Servan-Schreiber, bien connue pour ses ouvrages « 3 kifs par Jour »*, « Power Patate »* et « Dîner de Kifs »* est formée à la psychologie humaniste. C’est à la suite d’un licenciement qu’elle se tourne vers l’apprentissage de la psychologie positive. En 2012 elle a repris les rênes du Groupe Essentia, organisme de formation fondé par son cousin David Servan-Schreiber, pour appliquer les découvertes scientifiques à la psychologie et du bien-être. (*Editions Marabout).
Son site, aussi dynamique qu’elle !

La Fak auteurs

Une initiation ludique

Mises en scène par Béatrice de La Boulaye, nos trois pros du bonheur lancent leur public sur différentes voies pour apprivoiser le bonheur, en l’invitant dès la représentation à quelques exercices in situ. Rien qui mette tout ou partie du public mal à l’aise. Au contraire, beaucoup de petits exercices qui renforcent la bienveillance, même avec sa voisine (public très féminin, tiens, tiens….) qu’on ne connaissait pas 1 h avant. Le  tout sur fond de stand up, pour le style. Et avec un grand chronomètre !
Allez, peut être le plus « difficile » : regarder son voisin / sa voisine une minute dans les yeux sans détourner le regard. Je l’ai fait avec un gentil monsieur derrière moi, mes amies qui m’accompagnaient ayant déjà formé leur paire. Eh bien ce fut un moment intéressant… Mais chut, Merlin pourrait lire ce billet…

FAK scèneLe savoir que prodiguent Audrey, Isabelle et Florence ce sont aussi des vérités scientifiques quant à la génétique, le passage en revue de contre-vérités, un test pour connaître nos forces de caractère principales, la cohérence cardiaque, la gratitude, les 10 secrets du bonheur, etc…
Et on repart chez soi armé d’outils pour tenir ses résolutions – révolutions ? – positives, avec un sentiment magique d’avoir été nourri d’ondes fortifiantes.

Les prochaines dates  la fabrique a kifs

Vous pouvez retrouver la Fabrique à Kifs :

. à Bordeaux au Fémina le 27 janvier 2017

. à Nantes au Théâtre des 100 Noms le 2 mars 2017 (19h30 et 21h15)

. à Lyon le 28 mars 2017 Salle Rameau

. à Paris en avril 2017 au Théâtre de l’Oeuvre

. et d’autres à venir

 

CONCOURS !

A l’occasion de la Journée Mondiale du Câlin samedi 21 janvier, Top-Topic est heureux d’offrir par tirage au sort 2 exemplaires du Livre « La Fabrique à Kifs », Editions Marabout. (valeur 17 €). Clôture vendredi 27 janvier 19h, résultat dimanche 29 sur la page Facebook de TTLB et par mails privés.

la FAK livreModalités :
. être inscrit à la PAGE Facebook de TTLB et liker le post du concours

et / ou
. être abonné à la newsletter de TTLB et envoyer un mail à sophie@top-topic.com avec simplement « concours FAK » dans l’objet du mail. Vous pouvez  en dire plus !

Avec des illustrations punchy, Audrey, Isabelle et Florence délivrent step-by-step leurs conseils, avec 10 leçons de psychologie positive et + de 30 exercices d’application au quotidien.
Le livre raconte aussi la création de la Master Class et le parcours des 3 auteurs.

 Facebook de la Fabrique à Kifs 

Au fait, connaissez-vous l’origine du mot kif ? Le kiff désignait le haschich en arabe. Par extension, ce qui au départ signifiait pendre du plaisir en fumant est devenu prendre du plaisir tout court. 


 

FAMILEO, réseau familial tous âges !

Famileo Logo Bleu

 FAMILEO, l’initiative de lien social récompensée

Ils viennent de remporter le Concours National de La France s’Engage dont le trophée leur a été remis le 15 janvier 2017 par François Hollande : les concepteurs de FAMILEO peuvent se targuer d’être à l’origine d’un nouveau réseau indispensable, riche de sens pour recréer du lien familial autour d’un proche, isolé par un manque d’équipement numérique.

Une gazette papier

Tanguy, Armel et Thomas, trois trentenaires Malouins, ont eu cette idée merveilleuse  d’une Gazette papier comblant la fracture numérique qui peut s’installer entre nos parents ou grands-parents et le reste de la famille.

En effet, qui n’a jamais échangé des photos et news par réseau social ou mail avec sa fratrie ou ses cousins,  en se disant « ah dommage que Mamie n’ait pas de PC, ah dommage que Papi soit toujours réfractaire au smartphone. Bon je lui imprimerai plus tard ces photos ». Au mieux les clichés sont effectivement imprimés 3 mois plus tard, éparpillés. Au pire on les montre à nos seniors sur notre smartphone ou tablette, mais on repart avec.
Et en règle générale,  Papi et Mamie ratent une bonne partie des premiers pas de nos bambins, rentrées en maternelle, voyages, nouvelle maison, scènes de vacances, etc.

Avec l’application FAMILEO, disponible sur Ios et Android, réseau 100 % privé et sécurisé, chaque membre de la famille peut envoyer des messages et des photos sur un mur à l’attention de ses grands-parents.

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A un rythme hebdomadaire, bimensuel ou mensuel, FAMILEO édite tous les messages de la famille sur une même Gazette papier expédiée par la Poste au domicile du bénéficiaire, qui consulte les nouvelles familiales sur un support qu’il apprécie : le papier. 

Toute la famille étant rassemblée sur le « mur », chaque membre peut décider d’envoyer son message uniquement à ses grands-parents ou de le rendre visible à toute la famille…. Bénéfice secondaire, la dynamique familiale est donc re-boostée, les contacts entre cousins, oncles, tantes, etc sont beaucoup plus réguliers.  

 

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 Facilité avant tout

Pour embarquer vos proches dans ce beau concept, rien de plus simple !

. vous créez un compte sur le site de FAMILEO et souscrivez à l’abonnement correspondant au rythme d’envoi pour lequel vous avez opté. Un code familial vous est délivré.

. Vous continuez à utiliser le web et / ou télécharger l’application via AppStore ou Google Play

. vous diffusez le code au sein de votre famille afin que d’autres membres vous rejoignent en créant leurs profils

. vous pouvez alors tous écrirfamileo-details-3e des messages et consulter ceux que les autres ont envoyés

 

. FAMILEO édite tous les messages sur une Gazette papier et l’envoie au domicile du destinataire, qui l’attend de pied ferme, trop heureux d’avoir dans sa boîte aux lettres des nouvelles illustrées et imprimées de tout son petit monde.gazette-famileo

C’est simple et d’un coût tout à fait raisonnable : entre 4,99€ et 17,90€ / mois suivant la périodicité d’envoi des Gazettes choisie.

L’impact émotionnel de FAMILEO

La Gazette permet donc de remettre nos seniors dans la boucle des échanges d’informations, bonnes nouvelles,  clins d’œil propres à chaque famille. Nos aînés sont touchés que les générations plus jeunes se mettent ainsi à leur portée, et en profitent en retour pour commenter et remercier par les moyens qui leur sont plus faciles, comme la lettre ou le téléphone ! Les liens se densifient et s’enrichissent.

C’est aussi un excellent réseau pour les familles dont certains membres ou groupes sont éloignés à l’étranger et qui peuvent culpabiliser de ne voir les aînés que trop peu.

En Résidence Services ou Maison de retraite aussi

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FAMILEO a été lancé d’abord auprès des Ehpad avant d’être proposée à l’envoi à domicile.
Dans ce cas, de sont ces derniers qui prennent les abonnements pour leurs résidents et impriment les Gazettes. Un mode interactif permet aux responsables de ces lieux d’hébergement d’informer les familles sur la vie collective en son sein ! Animations, événements…

Les retours extrêmement positifs de tous les professionnels œuvrant dans ces maisons prouvent à quel point FAMILEO est un concept qui fait du bien, vraiment.

Je ne rentre pas dans les détails de cette diffusion en établissements, Top-Topic s’attachant aux particuliers, mais vous pouvez retrouver toutes les informations relatives à ce volet sur le site.

 

famileo

La page Facebook de FAMILEO 

Retrouvez la vidéo de FAMILEO sur la chaîne YouTube de Top-Topic

FAMILEO – tél : 02 99 19 29 56  / 7 Allée Métis 35400 Saint-Malo
contact@famileo.com

Top-Topic a sa chaîne YouTube !

L’occasion a fait que !

J’ai profité de mon passage dans l’émission « C’est au Programme » de Sophie Davant (France 2, fin décembre) pour ouvrir une chaîne YouTube afin de conserver la vidéo. top-topic-sur-youtube

Le sujet en était « Simplissime, le livre de cuisine le plus facile du monde », de Jean-François Mallet, édité par Hachette Pratique pour lequel j’ai rédigé un billet en juin 2016

 

 

 

 

 

A suivre !

(J’arrive à partir de 1,17 mn…)


 

Avec Maman, d’Alban Orsini

 

Comment qualifier Avec Maman d’Alban Orsini ? Roman, échange épistolaire 2.0, livre d’humour, recueil de fiction ? En tout cas OVNI, Ouvrage Vraiment Novateur et Irrésistible. A l’origine créé en 2014 sur Tumblr, avec un « échange » distillé chaque jour aux internautes, relayé par Facebook, Avec Maman n’est pas une nouveauté. Mais ça n’empêche pas d’en parler ! avec-maman-top-topic

 Un style particulier

 Avec Maman, ce sont les échanges par sms entre une mère et son fils unique que l’on imagine trentenaire, parti vivre sa vie dans une autre ville.  C’est très, très drôle, on éclate de rire à chaque page, pour glisser en fin d’histoire vers l’émotion. Mais chut ne dévoilons rien des dernières pages.
Oui je parle d’histoire car malgré le format style capture d’écran et la concision des sms, les personnages évoluent et c’est là où réside tout le talent d’Alban Orsini. Cet auteur maîtrise acuité et pertinence, au service de l’humour et de la tendresse.  Et même s’il y a donc une trame, chaque page peut être lue et appréciée indépendamment des autres. 

http://top-topic.com/avec-maman-dalban-orsini
http://top-topic.com/avec-maman-dalban-orsiniLa maman qui fait des « buses », (running gag dû à l’écriture intuitive), se débrouille comme elle peut dans l’apprentissage des sms, le fiston la coache…
Mais leurs échanges dépassent les aspects techniques et commentent aussi leurs vies amoureuses respectives, le chat laissé en pension chez la mère, la grand-mère sous cannabis, Céline Dion (!), le mystérieux Grapfenstrüc,  la santé de la maman… Au travers de leurs textos tour à tour tendres, taquins, agacés, surréalistes, le lecteur avance dans l’intimité de ces deux protagonistes. Et même si elle est un peu envahissante, qu’il ne se gêne pas pour lui laisser son chat et tenter régulièrement d’avoir un petit chèque… ces deux là s’adorent !

 

Broché ou poche ?

Avec Maman est édité en format broché (Chiflet et Cie) ou poche (408 pages  – Pocket),  à glisser dans le sac à main ou de voyage, pour 2/3 heures d’éclats de rire. Idéal aussi en livre de chevet pour s’endormir sur quelques bons échanges. 

Et à 5 € l’exemplaire en version poche, je vous conseille de suivre mon exemple : en acheter plusieurs et en avoir toujours un sous la main à offrir en petit cadeau. Succès garanti. 

 

 

http://top-topic.com/avec-maman-dalban-orsini

A propos de Diane, la petite amie du fils ! Ambiance…

 

 

 

L’auteur 

http://top-topic.com/avec-maman-dalban-orsini

Alban Orsini, à l’origine consultant scientifique, est critique de théâtre et collabore à des revues culturelles. Il est aussi l’auteur de Merci pour ce diabète, journal scientifique et humoristique d’un diabétique (Hugo&Cie)

 

La page Facebook d’Avec Maman et Merci pour ce Diabète

 

 

 

 

 

 

Un reportage à propos de « Avec Maman » sur M6 !

En vente broché (9€) ou  poche (5€) sur Amazon entre autres.

 

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