Archives mai 2016

FRICHTI, les livreurs de bonheur.

Logo Frichti

Pour le bureau ou la maison, en semaine ou week-end, FRICHTI !

En attendant de poster un billet à la mesure de Frichti (dont on n’a pas fini d’entendre parler, nombreux et grands sont leurs projets….), je vous dévoile déjà le code qui vous permettra de bénéficier de – 15 % sur toute commande, valable aussi bien sur Paris que Boulogne Billancourt et Issy-les-Moulineaux,

7J/J, de 10h30 à 15h30 et de 18h à 23h30frichti

FRICHTI<3TOPTOPIC

Voir les menus…. passer commande

Merci à la charmante équipe de Frichti de jouer le jeu avec Top-Topic !

Petit note à l’intention de mes lecteurs : les coursiers de Frichti sont tous plus gentils les uns que les autres. Perso je leur donne toujours une petite pièce, franchement ils méritent ce petit bonus. Même s’il faut descendre au pied de son immeuble réceptionner la livraison (sinon, ce ne serait pas 1.50€, restons logique) la qualité et le suivi des délais sont là.

frichti-2

 

Retour chez ma Mère

RETOUR CHEZ MA MERE

Réalisation : Eric Lavaine
Scénario, adaptation et dialogues : Hector Cabello Reyes

Affiche film Retour chez ma mèrePitch du film

Suite à une déroute financière, Stéphanie (40 ans)  interprétée par Alexandra Lamy, est contrainte de retourner vivre chez sa mère, Jacqueline, jouée par Josiane Balasko. Chacune va devoir s’adapter pour supporter cette nouvelle vie à deux. A Stéphanie les joies de parties de Scrabble, appartement surchauffé, et Francis Cabrel* en boucle. A la maman de finauder pour maintenir secrète une liaison dont elle ne souhaite pas parler à ses enfants.

 

 

Et ses enfants ce sont aussi Carole (Mathilde Seigner) et Nicolas (Philippe Lefebvre) qui ne voient pas d’un bon œil le retour de la petite chouchoute chez leur maman.

Seigner-Lamy-Lefebvre

M Seigner, – A Lamy – Ph Lefebvre

 

 

Génération Boomerang

Eric Lavaine

A Lamy – E Lavaine – P Bosso

L’idée de Retour chez ma Mère est venue au réalisateur Eric Lavaine, dont on apprécie l’art de traiter de sujets de fond sur un air de comédie (Barbecue, Incognito, Poltergay…),  en voyant des reportages sur la génération Boomerang. « Sous cette consonance plutôt fun se cache un drame » constate-t-il.  « On connaissait la génération Tanguy, celle qui reste tranquillement chez Papa et Maman, il y a désormais la génération Boomerang, celle qui contrainte et forcée, revient s’installer chez les parents. Ce phénomène qui était surtout l’apanage des pays du Sud de l’Europe toucherait 410 000 Français adultes, généralement suite à des difficultés matérielles ou sentimentales. Ce n’est pas par choix que l’on regagne le cocon familial ! »

La comédie et l’émotion

Faire rire à partir d’une situation difficile pour le personnage principal n’était pas gagné d’avance. Mais pour Eric Lavaine, « le drame génère souvent de la comédie. Et le rire est une façon formidable de communiquer des sensations et des idées. Ce qui est compliqué c’est que le rire peut casser l’émotion. Dans Retour chez ma Mère il a fallu doser pour laisser la place au désarroi de Stéphanie ».

Dans Retour chez ma Mère, l’émotion vient aussi des enjeux corollaires :

. l’obligation pour Stéphanie de confier son fils à son ex-mari

repas retour chez ma mère

Repas de famille, que d’enjeux !

. l’histoire d’amour de la maman,  parler de la sexualité des seniors est souvent tabou
. le mal-être de Carole, surnommée « Caca » qu’elle évacue par une attitude dure et brutale avec tous, notamment son mari (interprété par Jérôme Commandeur)
. et plus généralement de l’ambiguïté de toute famille, siège de règlements de compte, non-dits et conflits..

La belle équipe !

Amatrice de comédies françaises je suis ravie du casting. Bien sûr il y a Lamy, Balasko et Seigner, du velours, mais leur adjoindre Cécile Rebboah (l’amie de Stéphanie), Jérôme Commandeur et Philippe Lefebvre, c’est vraiment me faire plaisir 😉

cécile rebboah

Cécile Rebboah, à quand un grand rôle ?

Cécile Rebboah, qui tourne beaucoup pour la télévision (perso je l’ai découverte dans la série Avocats et Associés, retrouvée avec plaisir au long cours dans Fais Pas Ci Fais pas Ca, et dans de nombreuses autres prestations tant au cinéma que sur le dit petit écran) est une actrice qu’il me tarde de voir enfin dans un premier rôle à sa mesure.

Je voue à Jérôme Commandeur, toujours parfait, une tendresse particulière : que de fous rires dans le métro, casque sur les oreilles, à écouter en Podcast ses chroniques issues de Faites Entrer l’Invité d’Europe 1. Ah l’inénarrable Dominique Baisse ton dard !

En enfin, le très sympathique Philippe Lefebvre aux multiples talents :  Producteur, scénariste  (Ne le Dis à Personne, avec Guillaume Canet), Réalisateur (Le Siffleur au cinéma, des épisodes de Fais Pas Ci – Fais Pas Ca Saison 8, et Saison 9 à venir), et acteur multifacettes et multi-rôles autant pour la télévision que le cinéma.

A ce trio de choc se joint Didier Flamand, dans le rôle du vieil – aux 2 sens du terme – amant de Jacqueline.

 

CONCOURS !

A l’occasion de la sortie nationale de RETOUR CHEZ MA MERE mercredi 1er Juin, Pathé et Top-Topic sont heureux d’en offrir 5×2 places, par tirage au sort, du dimanche 29 mai à samedi 4 juin 19 h.

Pour cela il vous suffit de liker LA PAGE Facebook de Top-Topic, et inscrire un commentaire sous l’affiche de Retour chez ma Mère.

Alors, à vos claviers et à vos écrans d’ordis et de ciné.

(*Francis Cabrel que Top-Topic adore par ailleurs !)


 

Quid des quilles du Mölkky ?

Le Mölkky, jeu de plein air pour toute la famille

Je vais vous donner un truc, mais peut-être l’avez-vous déjà expérimenté ? Passer par un tiers pour faire tester une activité à votre enfant.
Cela faisait plusieurs fois que je proposais à mes loulous de se mettre au Mölkky, voyant de plus en plus de familles ou groupes d’amis y jouer dans les parcs, sur les plages, ou constatant que ce jeu était dorénavant proposé lors d’animations diverses. « Non, bof, plus tard, pas tentés… »

Il a suffit qu’un de leurs grands cousins leur en offre un pendant le dernier long week-end, et que tout le monde s’y mette – petits, parents, oncles, cousins – pour que le jeu se pare aux yeux de mes enfants de toutes les qualités qui m’avaient déjà séduite :

. Une activité ludique pour tous ou presque, en tout cas dès que l’on sait lancer et viser… plus ou moins

. qui se joue sur tout terrain, avec au Mölkkymoins 3 ou 4 mètres de « piste »

. facile à transporter et emmener partout

. dès 2 personnes (et jusqu’à 10)

. des parties courtes de 20 mn maximum

. un coût abordable, à partir de 20 €

. solide

 

Comment joue-t-on au Mölkky ?

Le Mölkky,  d’origine finlandaise,  est composé de 12 quilles en bois, taillées en biseau sur le haut, numérotées sur ce biseau, et que l’on place serrées les unes contre les autres au début de la partie.

Le jeu consiste à lancer sur ces quilles un gros bâton de bois, le Mölkky.

. Si le lanceur fait tomber plusieurs quilles, il gagne autant de points que de quilles abattues

. s’il fait tomber une seule quille, il gagne autant de points que le nombre inscrit dessus.

Ex : le joueur vise la quille n° 12 et la fait tomber seule, il marque 12 points. Et s’il fait tomber la 12 et la 4, il marque 2 points.

Il faut arriver à 50 pile. Si on dépasse, le joueur ou l’équipe revient automatiquement à 25  et recommence à tenter d’atteindre 50 exactement.

Les quilles tombées sont remises debout entre chaque tir, à l’endroit où elles sont tombées. Comme elles peuvent rouler ou être déplacées par le « choc », le bloc de départ est donc constamment modifié, ce qui permet en fin de partie d’avoir plus de champ libre pour viser particulièrement « la » quille qui permettra d’arriver à 50 sans dépasser le score.

Notre Möllky (en photo) vient d’Intermarché, il est parfait. Ca ne vous aura pas échappé qu’on en trouve un peu partout maintenant : Supermarchés, supérettes, magasins de jouets, stations service, Amazon…

Je vous engage vivement à visiter le site de la Fédération Française de Mölkky

Le Mölkky est un exercice de tir et de précision qui reste ludique et promet de bons moment conviviaux. Tentez le coup !

ps : pour être pro de pro, prononcez « meulku »


 

 

 

 

 

Les foulards Inès de Parcevaux

LES FOULARDS INES DE PARCEVAUX

 

A  l’approche de la fête des mamans je vous propose des idées dans les collections de foulards Inès de Parcevaux. Et comme à l’instar de toutes les mamans, je pense d’abord à ma famille avant de me (faire) gâter (#abnégation), je vais aussi vous parler des modèles à offrir :

  • aux hommes… Fêtes des Pères le 19 juin, 
  • aux enfants, avant les soirées fraîches de l’été,
  • et aux grands-mères pour les remercier d’accueillir les enfants cet été !

sachant que l’ensemble des modèles peuvent aussi faire l’objet de cadeau d’entreprise. Ah comme j’aime les sujets qui concernent mes 3 topics.

Inès de Parcevaux, c’est  une marque récente, lancée par deux sœurs, Inès (aux crayons) et Sophie, dont le papa Carl dessinait déjà pour une grande marque du Faubourg Saint-Honoré.

Dès la première collection, la fabrication est confiée à un fabriquant italien, garant du respect des couleurs et de la qualité des matières : du coton à la mousseline de soie, sans oublier le twill de soie, matière noble par excellence.

 

Fini le foulard strict et conventionnel !

Le carré – 90 x 90 cm – porté en foulard ou en head band façon bohême glam, complète parfaitement une tenue. 

Le grand carré – 120 x 120 cm –  se porte en grand foulard ou paréo. 

L’étole 70 x 180 cm jetée sur les épaules apportera couleurs et douceur de la matière à la traditionnelle  « petite robe noire de soirée ».

Et le Mini, mon format préféré – 45 x 45 cm, il accessoirise

toutes vos tenues de manière chic et tendance.   

mini d'Inès de Parcevaux

 

 

 

 

Porté en bracelet avec son anneau en maille acier ou bronze, (livré avec guide de nouage) 

noué autour du cou, dans un passant de ceinture,  dans les cheveux façon pirate,

ou à l’anse du sac à main,

il apporte un petit plus à toutes les tenues, quel que soit le moment du jour ou de la soirée.

 

Je l’adore !

 

(en photo mini Masquerade. 70 €)

 Les 3 collections Inès de Parcevaux, à découvrir sur le site de la marque, se déclinent en plusieurs thèmes, historiquement liés à Inès et Sophie :

La collection «Carl 36» – 2014

Fidèle à la tradition familiale et à son inspiration, Inès de Parcevaux a choisi pour cette première collection un thème qu’elle affectionne tout particulièrement : les animaux. Félins, poissons, chevaux et oiseaux se côtoient dans un monde de couleurs et de matières.

oiseaux félins hublots

De la savane à l’océan… 2015

papillons bleus Carré papillons Inès de Parcevaux

(en photo : les Papillons, bleus ou roses. Grand carré. Coton et soie. L’idée cadeau parfaite pour grand-maman – 170 €)

Les quatre intemporels de la marque, Hublots, Féline, Amants, & Quatre As, sont rejoints pour la saison 2015 par les Oiseaux, les Dandys et les Papillons.

   Souvenirs de voyages…  2016

C’est en puisant dans leurs souvenirs de voyages et de promenades avec leur père qu’Inès et Sophie imaginent la troisième collection. 

Les poupées blancElles nous emmènent des plaines de l’Ouest américain avec le modèle  Indian Spirit, aux hivers moscovites illustrés par les adorables matriochkas des Poupées, en passant par Venise et ses Masques de carnaval, ou la place de la Concorde réinventée par la création  « Manège » et ses chevaux de bois enchanteurs. 
foulard-ines-de-parcevaux-coton-soie-grand-carre-vert-et-bleu-collection-indian-spirit

 

 

 

 

Manège rose IdP

 

 

 

 

 

Les foulards Inès de Parcevaux sont en vente sur le site de la marquedans de nombreuses boutiques en ligne (Laredoute.fr, Brandalley.fr, Purenchic.com…) et une trentaine de points de vente en France, Suisse, Italie, Etats-Unis, Japon…Grand-carré-Inès-de-Parcevaux

 

 

 

 

 

de haut en bas :

Poupées (russes) : disponible en 3 coloris et différents formats. 

Indian Spirit : disponible en 6 coloris, version mini ou grand carré

Manèges : disponible 4 coloris, et mini, carré et grand carré

Masquerade : disponible en 8 coloris et 3 tailles

Les hommes et les enfants

Avec la collection Dandys, Inès de Parcevaux n’a pas oublié l’homme. Les personnages, mi fauves, mi-dandys et la douceur des matières de cette série de foulards séduiront les plus réfractaires à tout accessoire de mode masculine ! 

 

Homme-enfant-I-de-Parcevaux

Foulard Homme en modal, lin et soie.    70 x 180 cm 

Elle a également pensé aux enfants avec des foulards en coton, aux motifs très doux et aux couleurs pastel.

Collection Capsule pour l’Opéra de Paris 

A l’occasion de la Fashion Week du printemps 2016, Inès de Parcevaux a créé pour la Galerie de l’Opéra de Paris et Première Classe Paris un grand carré (120 x 120 cm) en twill de soie sur le thème du ballet. Ce magnifique foulard est vendu exclusivement sur l’e-shop de la Galerie et au Palais Garnier (Place de l’Opéra).

carré ballet

 

Les foulards Inès de Parcevaux, carrément soi(e), à offrir et à s’offrir.L’originalité dans les dessins et les couleurs, la tradition dans le choix des matières, les nouages déclinés et décalés en font des incontournables de la tendance actuelle : celle du chic et de la modernité.

http://www.inesdeparcevaux.com

Facebook Inès de Parcevaux


 

La gestion mentale

LA GESTION MENTALE 

Pédagogie des gestes mentaux de l’apprentissage

Mes enfants (9 et 11 ans)  ont la chance d’être une école sensibilisée à la Gestion Mentale, outil d’aide à l’attention, la mémorisation, la compréhension, la réflexion et l’imagination créatrice.  Enseignants et élèves l’utilisent quotidiennement, et l’établissement propose une fois par an un atelier sur 4 séances de 3 h pour initier les parents.Gestion mentale cerveau enfant

J’ai assisté à celui de cette année. Je dois dire plus à des fins personnelles que pour mes enfants, qui semble-t-il se sont appropriés cette méthode sans avoir besoin de mon aide. Mon fils m’a même dit « ah non, ne te mêle pas de MA gestion mentale ! ». Et comme l’âge avançant je m’aperçois qu’il m’est plus difficile qu’auparavant d’apprendre et mémoriser de nouvelles connaissances, ou même de retenir à long terme ne serait-ce que la trame d’une conférence, j’ai imaginé (et j’ai bien fait) que la Gestion Mentale pouvait m’aider.

Si l’atelier dure 12  heures pour apprendre le B-A BA, vous comprendrez bien qu’il m’est impossible de vous le résumer ici. Je vous conseille bien sûr de visiter le site de l’association Initiative et Formation IDF qui s’est déplacée dans l’école de mes kids, (plus d’infos en fin de ce billet).

Alors  j’ai demandé à Caroline Barthelemy, praticienne en Gestion Mentale, d’apporter des réponses à des situations que tout parent d’élève (du primaire à l’étudiant) peut rencontrer.

Avant de vous livrer notre échange théorique, je vous livre 3 points  que j’applique dorénavant et qui illustreront la teneur de ce que j’ai appris à l’atelier :

. lire à un enfant une leçon ou un texte qu’il doit mémoriser, tout en le faisant colorier un mandala, peut être une bonne technique. D’autres ont besoin de lancer une balle dans un mur répétitivement tout en apprenant, c’est normal.

. Tout comme il est normal que ma fille ne tienne pas en place quand elle doit mémoriser. Elle a BESOIN de ce mouvement. Maintenant que je le sais, le bénéfice est là : je suis zen,  je ne l’assomme plus de  « reste en place », elle apprend vite et je la sens nettement plus à l’aise dans » l’exercice ».

. Par mon métier je dois retenir beaucoup de nombres ou de suite de chiffres. Cela devenait de plus en plus difficile. Maintenant, je les « dicte » à ma main plusieurs fois et les retiens facilement.

Besoins Gestion mentale

 

Entretien avec Caroline Barthelemy :

La Gestion Mentale est une pédagogie qui peut être utilisée en individuel et en groupe. Elle permet d’acquérir de bonnes habitudes de travail et de comprendre le fonctionnement de sa pensée. C’est une démarche qui permet à chacun d’aller à la rencontre de ses stratégies de réussite.

Il ne sait pas apprendre par cœur sa poésie.

On peut émettre l’hypothèse qu’il a du mal à retenir les mots. Il sait sans doute la raconter, décrire les scènes, en faire un dessin. Je me pose alors des questions : comment la poésie existe-t-elle dans sa tête ? On peut imaginer qu’il a lu la poésie ou que l’un de ses parents lui a lu la poésie. Une fois cette lecture terminée, on a caché la poésie et on peut demander à l’enfant : quand tu penses à cette poésie, comment existe-t-elle dans ta tête ? On peut supposer des réponses diverses, qui peuvent interloquer les parents car la vie mentale est d’une richesse infinie. La façon dont mon enfant va penser à cette poésie sera peut-être très différente de la façon dont j’y pense moi, le parent. Et cette façon de penser à cette poésie s’appelle l’évocation dans notre vocabulaire de gestion mentale. L’évocation est la base de notre matériel mental. Sans évocation, il n’y a pas de pensée, et sans pensée, il n’y a pas d’apprentissage possible. Il est nécessaire d’entraîner nos enfants à l’évocation et ceci dès leur plus jeune âge. C’est un grand service à leur rendre.

On me dit que mon enfant n’est pas attentif en classe

Que met-on derrière le mot « attentif » ? Quand on pose la question autour de soi, les réponses sont souvent : je ne dois pas bouger, je dois regarder la maîtresse ou le maître, ou le professeur…et on pense qu’on est attentif. Mais, je peux très bien ressortir de la classegestion mentale sans savoir de quoi l’on parlait et avoir porté mon attention sur. .. le fait de ne pas bouger,  pas parler.  Mauvais projet ! Et pourtant, j’ai fait ce qu’on m’a dit : je suis resté tranquille. Alors, que dois-je faire ?  En gestion mentale, être attentif c’est saisir des informations pour les faire exister dans ma tête.  Ça, c’est le bon projet.  Cela me permet de donner du sens à ce que je perçois.  Je donne  une existence mentale à un mot d’orthographe,  à une opération,  à une consigne,  à une définition… Etre attentif, c’est avoir le projet d’évoquer le monde perçu.

 

apprendre Gestion mentaleA la maison, il sait sa leçon et à l’école il n’arrive pas à la réciter.

Là, je peux supposer que l’enfant a bien appris à la maison et qu’il l’a récitée à son parent. Et là, le parent referme le cahier, félicite son enfant : bravo ! Tu sais bien ta leçon.  L’enfant est content, la boucle est bouclée : j’ai appris, j’ai récité.  Sauf, qu’à l’école, c’est la panique : il n’a pas su la réciter.

On peut s’interroger sur « le projet » dans lequel était l’enfant au moment où il apprend et récite à son parent.  Je suppose que le parent a dû lui dire : tu apprends et puis tu viens me la réciter. En disant ça, le parent aide son enfant à se mettre en projet de venir lui réciter cette leçon. Et l’enfant va s’investir dans cette mise en projet.  Mais, quel service cela rend-il à l’enfant de venir réciter à son parent ? Cela permet de vérifier que la leçon est mémorisée… pour le moment.  Mais, ce n’est pas suffisant. Ce geste intellectuel  (qu’est le fait de mémoriser) a besoin d’un avenir. On apprend toujours pour plus tard. Et dans la situation présente, l’enfant a mémorisé pour venir réciter à son parent.  Il est nécessaire que cette leçon mémorisée dépasse la porte de la maison. Et pour cela, il faut imaginer l’avenir de cette leçon mémorisée. On va dire à son enfant : tu sais ta leçon. Maintenant,  dans ta tête,  peux-tu t’imaginer à l’école, dans ta classe ? Peux-tu imaginer que la maîtresse t’interroge ?  Peux-tu t’imaginer en train de réciter cette leçon ? Et là, on garde le silence, on laisse l’enfant s’imaginer en train de réciter. Voilà, là, c’est la bonne mise en projet de cette leçon.  La gestion mentale nous aide à entraîner nos enfants dans ce geste de mémorisation.

Pouvez-vous préciser le terme « geste mental » ?

Lors de toute activité qu’elle soit intellectuelle, manuelle, sportive, à la maison, dans un jeu…nous effectuons inconsciemment des gestes mentaux. Il y en a cinq : l’attention, la mémorisation, la compréhension, la réflexion et l’imagination créatrice. «  j’ai réussi mon coup droit au tennis. » Que s’est-t-il passé dans ma tête ? Comment ai-je fait pour être attentif, pour mémoriser, … ?  Dans une situation de réussite, la gestion mentale permet l’exploration de ces gestes mentaux. 

En avoir connaissance ouvre l’horizon de la réussite.  L’échec n’est pas une fatalité.  Nos enfants ont des cheminements qui leur sont propres.  Imaginez un professeur devant sa classe de 30 et autant de cheminements possibles en plus du sien ! La gestion mentale apporte aussi des réponses aux professeurs qui se posent des questions sur la progression de leurs élèves.

La gestion mentale apporte aux parents une aide précieuse pour développer les aptitudes de leurs enfants. Et cela n’est pas concentré uniquement sur les apprentissages scolaires. A la maison, on peut tout à fait renforcer ces aptitudes et ceci, très tôt. On peut, à travers le jeu, renforcer ses habitudes d’évocation, d’attention, de mémorisation…


Comment définiriez-vous la gestion mentale ?

Je dirais que la gestion mentale, c’est piloter son intelligence et croire profondément que la réussite est possible. logo Initiative et Formation IDF

Notre association propose des formations en gestion mentale, des suivis individuels, des ateliers parents, des stages jeunes. Nous organisons aussi des stages à la demande, dans les écoles, ou si vous voulez constituer un groupe, nous étudions toute demande et  nous vous ferons des propositions.

Le site  : www.gestion-mentale-declic.com

Contact : gestion.mentale.declic@gmail.com

 

Le revival de Mako Moulages

Etes-vous une makotte ? Avez-vous déjà makoté ? Vos enfants makoteront-ils un jour ?

Bon, difficile de garder le mystère sur ces termes, voire de faire craindre à une nouvelle addiction (quoique…),  les visuels liés à ce post auront déjà probablement levé le suspens.

 

Ma madeleine… de plâtre

 « MAKO !!! Les enfants, regardez ! MA-KO, ils vendent du MA-KO, c’est dingue ça,  ouh là là, plein de souvenirs tout d’un coup ». Eh oui, des souvenirs d’enfance, de beaux après-midis calmes, passés à mouler des petits personnages de plâtre puis les peindre, en général pour les offrir, super fière du résultat .

Tel fut mon retour vers le passé en découvrant la vitrine d’un magasin de jouets de Boulogne juste avant Noël 2014, où des boîtes de Mako-Moulages faisaient bonne figure au milieu d’autres boîtes créatives, jouets et déguisements.

Crèche MakoIllico, j’achète le coffret « Crèche de Noël » et force mes enfants à se mettre à la réalisation de Marie, Joseph, Jésus, le bœuf et l’âne… en plâtre.  Oui, je les force et j’assume. Mes choupinous, déjà perplexes quant à mes sauts de singe devant la vitrine une heure avant (je crois que pour eux, une maman doit rester digne en toutes circonstances), se demandent où est le fun dans ce que je leur propose. C’est vrai que la notion de moulage ne leur dit pas grand-chose.

Modeler ça leur parle, ils ont eu entre autres la période Play-Dooh, mais le plâtre et les moules non, ça reste abstrait. Je m’étonne d’ailleurs qu’en maternelle, centres de loisirs et ateliers artistiques divers et variés ils n’y aient pas été initiés. Non m’assurent-ils.

Dès l’ouverture du coffret, ils adhérent et s’emparent du concept. Et là je jubile, je n’ai pas eu une « idée de vieux ». Parce qu’ils se méfient les bougres…

Et c’est pendant le temps de séchage des figurines que j’interroge internet, « Monsieur Google, comment se fait-il que Mako réapparaisse ? Car les rayons de jouets, ça me connaît tout de même mais je n’y ai pas vu de Mako-Moulages depuis ma propre enfance. Et là Monsieur Google me répond que c’est justement une maman de Boulogne, Agnès Beuchet, qui vient de relancer la marque ! (Pour ceux et celles qui souhaitent en savoir plus sur l’aventure : page Facebook de Mako Moulages

 

 Alors, c’est quoi un coffret MAKO MOULAGES ?

Quelle que soit le modèle choisi, à une ou plusieurs figurines, le coffret proposera

. un moule en latex rouge par figurine

. des croisillons bleus pour tenir le moule pendant le séchage

. un sachet de plâtre unitaire et pré-dosé, zippé, et qui tient debout. Le plâtre, incassable,  est facile à démouler et ne fait pas de bulles. Je dis ça à ceux et celles qui « à l’époque », ont pu connaître de tels petits déboires. contenu boîte Mako

. des petits pots de peinture qui s’ouvrent et se ferment facilement

. un décor en carton (sauf boîte unitaire)

Tous ces éléments sont Made In France, fait suffisamment rare et appréciable pour le souligner.

 

Et « comment qu’on fait ? »

2 étapes toutes simples :

1 . diluer le plâtre avec de l’eau. Il faut vraiment que le résultat soit très liquide. Ne pas hésiter pas à augmenter fortement la quantité d’eau recommandée sur certaines notices.  Verser dans le(s) moule(s), faire sécher au moins 30 mn  à l’aMoule et plâtre Makoide des croisillons pour maintenir le moule tête en bas. S’il a plus de moules en route que de croisillons disponibles,  des baguettes chinoises ou autres bâtonnets de bois feront l’affaire.

2 . démouler, ma phase préférée ! La récompense après l’attente, puis peindre en fonction de l’imagination de chacun. Et là  je vous dis pas le peu d’orthodoxie de nos crèches Mako Moulages. Oui, car entretemps, rachat d’une deuxième boîte, chacun voulant être responsable de la naissance de Jésus. (on se comprend hein ?) Ane jaune, boeuf rouge, Jésus bleu..

Mais justement, c’est ça qui est chouette : se lâcher et faire Batman en rose, l’hippo en vert et les Schtroumpfs en jaune, si c’est ça qui passe par la tête des enfants, pourquoi pas ?!

Et tout ça sans se retrouver avec une cuisine dévastée. Franchement les coulures de plâtre et éventuels débordements de peinture – hors du petit plastique que vous aurez placé en protection de table –  s’effacent d’un coup d’éponge.

 

 La gamme MAKO MOULAGES

Il y en a pour tous les goûts !

De 3 à 6 moules (figurines) :  Destination Savane, Bienvenue à la Ferme, Passion Cheval, le MondeGamme bd Mako des Dinosaures et Mes Princesses (avec stickers pailletés, voui mesdemoiselles), de 20 à 30 € le coffret.

 

 

 

 

Les unitaires à grand modèle : Batman,  Superman, Hello Kitty, 6 Princesses différentes (Pop, Andalouse, Charmante), Dino le Tyrannosaure, …14,50 € – Prix public conseillé –Mako Batman

Très pratiques pour le goûter d’anniversaire, la petite souris… en avoir toujours un d’avance est une sagesse que j’ai pratiquée quelques temps et qui m’a bien dépannée.

 

Les séries spéciales telles que la Crèche et le Mako de Noël (Sapin)

Nouveautés 2016 : Mako Déco pour fabriquer une jolie boîte à bijoux cœur (20€)

 

Les moules se gardent des années, il suffit juste de racheter du plâtre lorsque le sachet fourni est épuisé : 9 € en moyenne la recharge pour 6 figurines.

Maintenant la marque est sous le giron de Dujardin, ce qui permet de la trouver facilement.

Amazon est le site marchand proposant la plus large gamme, mais Fnac, Toys R’Us et, bien sûr et surtout, les magasins de jouets sont aussi achalandés.

Pourquoi « Mako » ?

Dans les années 60, le créateur Roland Schwartz choisi un maki, petit lémurien, en guise de mascotte, et le surnomme  Mako.

CONCOURS !

Mako Moulages et Top-Topic, le blog sont heureux d’offrir :11Mako DinosauresMako Princesses

. un coffret Le Monde des Dinosaures (semaine 1) 

. un coffret Mes Princesses (semaine 2)

Pour avoir une chance de gagner, il suffit de s’inscrire à la newsletter de Top-Topic, (sur le bandeau de droite de chaque page du blog).

Le ou la gagnant(e) sera prévenu(e) par mail !

Bonne chance !

La chronique de Nathalie Riché

JAN – de Claudine Desmarteau 

Claudine Desmarteau signe son plus beau roman avec l’histoire de Jan, une ado rebelle et bravache qui n’a ni sa langue ni ses poings dans la poche et qui marche sur les traces d’un ancien cancre qui a fait ses preuves, François Truffaut. 

« Je ne suis pas le genre de personne qu’il faut chercher avec des noises. J’ai toujours été comme ça, paraît même que quand je suis née, j’avais mes petits poings serrés en gueulant comme un nouveau-né pas commode, c’est mon père qui raconte ça quand il est fier d’avoir une fille qui n’est pas une gonzesse. Moi j’ai des doutes sur ce qu’il est capable d’inventer quand il a des souvenirs pas clairs, et je parie que le jour de l’accouchement, il avait commencé à fêter ça avant que je survienne du ventre de ma mère. »

Jan, c’est d’abord une voix. Une gamine qui parle avec ses tripes et des étincelles fulgurantes. Collégienne issue d’un milieu popu – voire une cas soc’ comme on dit aujourd’hui – avec son cortège de problèmes qui lui collent aux basques comme un chewing-gum trop mâché : une réputation de bagarreuse doublée de cancre, un père au chômdu qui, lui, ne mâche pas que de la glace, une mère vendeuse dépassée par les événements, et un petit frère de huit ans et demi, Arthur, pour qui elle donnerait tout.

Couverture Livre jan

Le vrai prénom de Jan (prononcez Jeanne) c’est Janis. Parce que son père était fan de Janis Joplin, une « chanteuse qui se droguait les veines et qui est morte d’une superdose ». Ce prénom, elle le déteste car depuis l’âge de la cour de récré, Janis rime avec « pisse ». Et comme elle doit surtout compter sur elle-même, elle a commencé par se rebaptiser.

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La spiruline

Une alternative aux comprimés de fer, la spiruline

Ce billet part dans la section « nos seniors » mais aurait très bien pu se situer de façon plus généraliste, tant la spiruline concerne le bien-être de tous.

Au Salon des Seniors, je découvre le stand de la Spiruline de Beauce  et m’arrête, intriguée par l’origine « de Beauce ». Pour moi la spiruline « poussait » en pleine mer, car c’est une algue.

Point point que nenni, c’est effectivement une algue, et plus précisément une micro-algue bleue, et si elle vit plutôt en eau légèrement salée, il faut que cette dernière soit très chaude (30 à 40 °C) et alcaline. Exit mers et océans.

bassin culture spiruline

A la ferme Aquacole Spiform – Saint-Cannat (13) Coordonnées en fin de billet

On la trouve alors dans les lacs de la ceinture tropicale, et pour faire face à la demande mondiale croissante depuis quelques années, dans des « fermes à spiruline », donc pourquoi pas en Beauce.

 

Cette forte poussée du marché vient moins du succès des compléments alimentaires dans nos civilisations occidentales que de l’urgence mondiale à trouver une alternative à l’élevage bovin intensif,  et à pallier les carences dues à la malnutrition dans de nombreux pays.

Le steak de la mer, mauvaise appellation pour vraie efficacité.
Bien que la spiruline ne se trouve pas en milieu marin, elle est ainsi dénommée dans l’imagerie collective. C’est une « algue riche ».

Riche par son taux exceptionnel en protéines :  de 60 à 70 %, contre 35 % pour le soja, par exemple.  Riche dans la qualité de ces mêmes protéines, dont la phycocyanine, qui joue un rôle majeur dans la fabrication des globules blancs et rouges. A noter que  la phycocyanine  est par ailleurs très intéressante par son activité anti-oxydante, et riche aussi par la présence de 8 acides aminés essentiels que l’on trouve ensemble, sinon,  seulement dans des produits d’origine animale. D’où  l’intérêt de prendre de la spiruline en cas d’alimentation végétarienne ou végétalienne.

 

spiruline-vracL’aliment le plus riche en fer… et autres qualités :
La spiruline est l’aliment le plus riche en fer : 12 fois plus que les lentilles et 40 fois plus que les épinards. Et toc.  Son taux de magnésium est plus élevé que celui du germe de blé pourtant top record, et elle contient autant de calcium que le lait de vache et 20 fois plus de bêta-carotène que la carotte. Pas de vitamines C et D, et très peu de K. Elle se rattrape avec la vitamine B12, indispensable pour lutter contre l’anémie, à l’instar du fer et de la phycocyanine.

Elle n’est pas en reste sur les minéraux et oligo-éléments : aux calcium, magnésium et  déjà cités, zinc, phosphore, cuivre, sodium, potassium, manganèse, chrome et sélénium répondent présent.

Un autre intérêt de la spiruline est son action détoxinante, par ses nutriments essentiels. Elle favorise l’évacuation rapide de la dioxine de carbone et de l’acide lactique. Avis aux crampeux / sportifs !

Pour la petite histoire : ma maman traversant régulièrement des périodes d’anémie, je lui rapporte un sachet de spiruline  du Salon des Seniors, tout fière d’avoir peut-être trouvé de quoi remplacer les comprimés de fer prescrits par le médecin, aux effets secondaires si indésirables et courants : nausées et diarrhées.

Banco : elle connaissait, avait déjà fait des cures il y a longtemps, puis avait oublié (86 ans). Du coup, elle s’y est remise – il y a à peine 3 semaines – et les résultats escomptés sont déjà là : moins de fatigue et ré oxygénation du sang concrétisés par l’arrêt des essoufflements au moindre effort et un teint livide redevenu normal.

De ce que j’ai appris en me documentant en vue de ce billet, la spiruline serait aussi reconnue pour ses actions :

. antibactérienne
. antivirale
. anti cholestérol

En cela, je ne peux témoigner.

Il est en tout cas certain que la spiruline est à essayer en cas d’anémiecarences alimentaires (régimes minceurs, régimes végétariens et végétaliens),  fatigue, convalescence,  baisse immunitaire,  pour faire le plein de vitalité, accroître son endurance et pallier aux déficits dus aux grossesses, ménopause, vieillesse, périodes de stress, etc.

 La spiruline dans tous ses états
Notre précieuse petite micro-algue bleue est commercialisée en poudre, brindilles, filaments, paillettes, micro-granules, comprimés, gélules… Boutique-Spiruline-de-Beauce

Quelle que soit la forme que vous choisirez, à ingérer tel quel, diluée dans un jus de fruit / laitage, ou saupoudrée sur des pâtes, riz, fromages ou toasts chauds, veillez à commencer votre cure par de faibles doses – 1 gr par jour pendant 7 jours – afin d’éviter troubles gastro-intestinaux et maux de tête. La dose de croisière est de 4 gr, sachant que certains sportifs vont jusqu’à 10.

Le goût ?
Ben d’algue, forcément. Mais franchement, ce n’est pas si prononcé que cela. Petite astuce : un jus de pomme neutralise la « saveur marine ».

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Domaine de Chezelles

Où la trouver ?
Je vous ai parlé de la Spiruline de Beauce, je peux aussi vous orienter vers le Domaine Apicole de Chezelles, fournisseur historique de maman pour beaucoup d’autres produits, tous franchement excellents et efficaces. Chez ce fournisseur, la spiruline – proposée en comprimés – est enrichie en fer et en gelée royale.

Vous avez aussi Spiform, qui propose de la spiruline en paillettes et en comprimés sur sa e-boutique, conseillée par de nombreux sportifs. Info@spiform.fr et 06 16 55 23 83 pour tout conseil.

Sinon, vous trouverez de la spiruline dans tout magasin de naturopathie sérieux. La plus répandue est la spirulina platentis (Arthrospira platentis en latin).

Je ne rentre pas dans les détails de moyennes de prix en fonction de la présentation et du grammage, mais sachez qu’en général une cure de 1 mois revient à 50 € environ. Un budget, je vous l’accorde, mais au regard d’un 100 % bienfaits, ça reste à challenger avec une xème petite robe.

Et au fait, pourquoi spiruline ? Tout simplement par sa forme de spirale avant transformation, mais vous l’aviez deviné !

Spiruline car spirale


 

Les Talents d’Alphonse

LES TALENTS d’ALPHONSE, ou le nouveau lien social

Vous êtes en demande d’apprentissage rapide d’une compétence particulière, telle que réussir la blanquette ou dompter enfin votre machine à coudre ? Réparer votre moto ou développer des photos en chambre noire ? Créer des meubles design ou à l’inverse restaurer du mobilier ancien ?

Dans ce cas vous êtes un « Curieux », eh oui !

Vous êtes retraité(e), avez des compétences et savoir-faire à transmettre ?

Alors vous êtes un Alphonse, une Alphonsine qui s’ignore.

Et Thibault Bastin et Barthélémy Gas, co-fondateur de la plateforme « LES TALENTS D’ALPHONSE » sont là pour vous mettre en relation.

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Le principe

Après avoir pris connaissance des compétences déclarées par un Alphonse sur leur site, les deux jeunes créateurs du site www.lestalentsdalphonse.com vont rencontrer ce dernier, s’assurer de son expertise, évaluer son aptitude à expliquer et transmettre ses savoirs, puis publier son profil sur la plateforme, avec les compétences associées. Quand un « Curieux » visite le site à la recherche d’une compétence particulière, il  est mis en relation avec l’Alphonse adéquat le plus proche.les-tda

Le coût

Le moment d’échange partagé ensuite par les deux protagonistes est tarifé à 15€ / heure, quel que soit le savoir-faire.   A cette somme que touche l’Alphonse, s’ajoutent 2,70 € pour couvrir les frais de fonctionnement.

Tout le monde est gagnant : les Alphonse sont valorisés et gagnent un revenu complémentaire, les Curieux profitent du coup de main d’une personne expérimentée à moindre coût et chacun tisse des liens sociaux nouveaux.

Actuellement, LES TALENTS D’ALPHONSE couvrent les domaines suivants : couture, tricot, bricolage, rénovation d’intérieur, mécanique auto et moto, photographie, cuisine et jardinage.

Mais il n’est pas exclu d’étendre cette plateforme collaborative à d’autres compétences.

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La société de Thibault et Barthélémy a été sélectionnée parmi 215 projets pour travailleur au SenseCube, l’un des plus gros incubateurs d’entrepreneuriat social. Ils ont aussi remporté le concours « La Riposte » organisé Viadeo et le réseau Animafac.

Leurs projets d’extension des Talents d’Alphonse sont nombreux, notamment vers des sociétés privées telles que les grandes surfaces de bricolage, mais aussi vers les institutions publiques comme Pôle Emploi.

EN SAVOIR PLUS ?

http://www.lestalentsdalphonse.com/

Facebook

@TalentsAlphonse, pour le petit oiseau bleu.